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pulpo con pepino
Ensaladas,Recetas

Pulpo con pepino marinado

Esta ensalada de pulpo me vuelve loca y no tanto por el ingrediente principal, sino, por el marinado que acompaña al pepino. Tan fácil de preparar y tan delicioso que entrará a formar parte de tus aliños habituales, se puede hacer más cantidad y así tener siempre en la nevera para las ensaladas ya sean …

Ensalada de verduras y huevas
Ensaladas,Recetas

Ensalada de verduras y huevas

Cuando empecé a cambiarme a la realfood descubrí que las ensaladas son mucho más que lechuga, tomate y aceitunas. Por ejemplo, esta ensalada de verduras y huevas… No se me hubiera ocurrido nunca mezclar verduras con lácteos, huevas y poco más ¡lo que me habría perdido! La cocina de aprovechamiento es de gran ayuda, y si …